Aceite de romero

hace 7 meses · Actualizado hace 7 meses

aceite de romero

Conocido como "ginseg occidental" es uno de los aceites esenciales que más buen olor desprenden e ideal para activarte, estimularte, motivarte o fomentar la creatividad. ¡Pruébalo!

Índex
  1. ¿Qué es la esencia pura del romero?
  2. Características y propiedades principales del aceite de romero puro
  3. ¿Para qué se utiliza? Aplicaciones y beneficios:
  4. ¿Cómo se obtiene el aceite esencial de romero natural?
  5. Modo de empleo o uso
  6. Contraindicaciones e información de seguridad
  7. ¿Cómo hacer y preparar aceite esencial de romero casero?
  8. ¿Donde comprar aceite esencial de romero?

¿Qué es la esencia pura del romero?

El romero es un arbusto (de la familia de las labiadas) leñoso, aromático, muy ramificado y con hojas perennes. Puede medir hasta 2 metros de altura.

Características y propiedades principales del aceite de romero puro

  • Se forma a partir de una hierba culinaria muy aromática
  • Es antiséptico y antibacteriano (débil)
  • Es vigorizante y energética

¿Para qué se utiliza? Aplicaciones y beneficios:

Históricamente, el pueblo griego lo utilizaba para fortalecer la memoria de estudiar. Ahora, existen los siguientes tratamientos y usos terapéuticos:

  • Gastronomía: forma preparados que aromatizan pescados, carnes, infusiones, sopas, legumbres, arroces...
  • Dermatología: para tratar y cuidar el acné o el cutis en pieles grasas
  • Salud cardiovascular: para prevenir o tratar la celulitis
  • Salud respiratoria: ayuda para el cuerpo ante resfriados o gripes
  • Salud capilar: añade unas gotas a tu champú para ayudarte a combatir la caspa o mejorar tu cabello graso
  • Salud digestiva: te ayuda a evitar estreñimientos o diarrea
  • Alivios: dolores musculares, menstruales o de cabeza
  • Estado físico: combatir la fatiga o cansancio
  • Estado mental: mejorar tu confianza o combatir una depresión

¿Cómo se obtiene el aceite esencial de romero natural?

A través de la destilación por vapor y extracción de la planta del romero. Compruébalo en este vídeo:

Modo de empleo o uso

Algunas personas lo toman con gotas en una cuchara "x" veces al día. Otras hacen inhalaciones o baños aromáticos. Las hay que aplican el aciete directemente en la piel con aromaterapia.

Contraindicaciones e información de seguridad

El aceite de romero no tiene grandes riesgos si lo usas, pero hay que tener en cuenta algunas precauciones:

  • Evitar el aceite de romero en mujeres embarazadas
  • Si lo aplicas en la piel, asegúrate que no seas alérgico al romero
  • No utilizarlo en niños o niñas sin la consulta previa con un médico
  • Ni que su base sea un vegetal culinario, no hay que ingerir el aceite
  • No debe ser utilizado como sustituto de una dieta variada y equilibrada
  • Si hay diagnosticada hipertensión arterial o epilepsia hay que evitar su uso
  • Confía siempre en un asesoramiento profesional de tu médico antes de utilizarlo, por lo que no debes superar la dosis diaria recomendada
  • La información de nuestra web tiene un carácter informativo y no puede ser considerada como una prescripción, un diagnóstico o tratamiento médico
  • Según la persona, los beneficios indicados pueden variaro no producirse

¿Cómo hacer y preparar aceite esencial de romero casero?

¿Donde comprar aceite esencial de romero?

En tiendas online, marketplaces o herbolarios especializados como:

  • Amazon
  • Mercadona
  • Mi Farma
  • Ebay
  • Promofarma
  • Marnys
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